♪　浜練　♪

久々の『浜練』

浜松市立バレー部の「中田島　浜練」に行ってきました

３年生は引退したはずなのに参加？？

中田島が好きなのか？

キツイ練習が好きなのか？

はたまた　俺に会いたいのか？？

キツイ練習にあえて参加という事なので

思いっきり参加させてあげました

いつも通りのメニュー

まずは「浜ラグビー」今回は坂での試合



ダッシュが中心なのだが

今年のチ－ムはイマイチ　パンチ不足

負荷を掛けつつ

瞬発系をみっちりやらねば・・・

キツイメニューをいかに楽しませるか・・・

その年代その年代のカラーがあるから悩むところ

罵声を浴びせつつ

コミュニケ－ションをとる

出来ないものを出来るようにする

出来たら次のステップへ素早く移行

選手のスキルアップは「継続」と「意識」が大事だと思っている

諦めが早い選手はプレーにも顕著に出てくる

性格的なものがあるとは思うが

「私はできる」感を一人一人もたせるフィジカルを徹底したいものです

あぁ～今年も日焼けするんだろうな～

真っ黒いバレ－軍団で頑張ります